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      <title>目の病気のはなし</title>
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      <description>目の病気や目の健康に関しての情報を紹介するサイトです。目の疲れを感じるようなことがありませんか？</description>
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         <title>水晶体脱臼と水晶体偏位</title>
         <description><![CDATA[目の水晶体が元の位置からずれて、向きが変わってしまう場合があり、水晶体偏位と呼ばれています。また前房内や硝子体内に落下した場合を水晶体脱臼といいます。水晶体が完全には脱臼しておらず、一部支えを失って下方に沈んだ場合は亜脱臼と呼ばれます。これらは先天異常、外傷などが原因でおこります。
　先天異常は両眼性で、マルファン症候群、マルケザニー症候群、ホモシスチン尿症などに合併します。外傷によるものでは片眼性が多く、眼球打撲のような場合にもみられます。

ものが二重にみえたり、みにくくなったりします。緑内障を合併した場合には目の痛み、充血も見られます。

水晶体脱臼と水晶体偏位が軽度の場合には、経過観察を行ないます。中等度の場合には散瞳薬などの点眼を行ない、合併症を防ぐ治療を行います。完全脱臼の場合や白内障、緑内障を合併した場合は、水晶体をとり出す手術を行なうことになります。



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         <pubDate>Sat, 06 Oct 2007 11:05:28 +0900</pubDate>
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         <title>目の健康と運動不足</title>
         <description><![CDATA[デスクワークばかりで運動不足が続くと、身体全体の血行が悪くなって、疲れ目の原因にもなります。運動不足の上に、デスクワークで常に同じ姿勢で、重い頭を支えてパソコン画面を凝視していたりすると首に負担がかかり、肩こりや腰痛を引き起こします。目の疲れは肩こりや腰痛と大変深い関連があるのです。

エコノミー症候群でも有名になりましたが、長い時間同じ姿勢を続けていると血流が悪くなります。それに水分不足が重なると血液がどろどろして血栓が出来やすくなるので怖いですね。運動不足は身体の健康と目の健康のためにも解消して血流を良くしたいものです。

目は毛細血管が集まっているので血行が悪くなると影響を受けやすい器官でもあります。適度な運動、たとえばウォーキングなどを30分くらいするだけで違いますので、仕事の合間の気分転換に近所の公園を歩いてみましょう。遠くの緑を見ることで目を休めることができるので、疲れ目にも効果的です。



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         <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 11:04:34 +0900</pubDate>
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         <title>コンタクトレンズ障害</title>
         <description><![CDATA[コンタクトレズ障害とは、コンタクトレンズが原因で起こる眼の障害のことで、コンタクトレンズが接している角膜部分の障害が多く、角膜の表面に小さな傷ができる点状表層角膜症、角膜の上皮が剥がれる角膜上皮糜爛（びらん）、角膜の傷から細菌に感染する角膜潰瘍や感染性角膜炎、酸素不足で角膜内側の内皮に異常が起こる角膜内皮障害などがあります。

コンタクトレンズによって引き起こされる障害には、角膜上皮障害、角膜浸潤・潰瘍、角膜浮腫、角膜血管新生、角膜内皮障害、巨大乳頭結膜炎などがあります。

またウィルス性結膜炎や巨大乳頭結膜炎など、コンタクトレンズの汚れなどが原因で結膜に起こるアレルギーも多い症状の一つです。

コンタクトレンズ障害は、初期であれば治療で回復できますが、症状が進行すると治療しても視力障害が残ったり、失明してしまうこともあります。

コンタクトレンズ障害も増加してきているので、コンタクトレンズの使い方には気をつけましょう。



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         <pubDate>Sun, 30 Sep 2007 11:03:51 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ぶどう膜炎</title>
         <description><![CDATA[ぶどう膜とは、眼球を包む、脈絡膜〈みゃくらくまく〉と毛様体〈もうようたい〉、虹彩〈こうさい〉の三つからできています。眼球全体を包み込むように広がっていますが、この膜の炎症が「ぶどう膜炎」と呼ばれます。

ぶどう膜炎は、片方の眼だけに発病する場合、両方の眼に発病する場合がありますが、症状としては、眼球内部が濁って、ぼやけて霧がかかったように見えたり、まぶしかったりして、視力が低下します。また、炎症が網膜に及んだり網膜剥離が起こった場合や、続いて起こる白内障や緑内障によっても視力が低下します。
飛蚊〈ひぶん〉症　炎症で生じた眼球内の濁りや浮遊物によって、目の前にゴミのようなものが見えることがあります。

また、虹彩や毛様体の炎症が強いときは、白目が充血し、炎症が起こると鈍い痛みを感じることがあります。また、続いて起こる眼圧異常で違和感が出ることもあります。

ぶどう膜炎になると白内障や緑内障、網膜剥離などの合併症が起こる頻度が高まります。こうした合併症による視機能の低下も起こるため、早期発見と早期治療が重要になります。



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         <pubDate>Thu, 27 Sep 2007 11:03:05 +0900</pubDate>
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         <title>視力について</title>
         <description><![CDATA[人の眼はカメラのようにピントを合わせて遠くのものと近くのものを見ているわけですが、近視がや遠視、老眼など視力が低下してしまうこともあります。近視は、学童期に視力低下が進む一番の原因でもあります。近視になると、遠くのものは良く見えなくても、近くのものは良く見えます。

正視では遠くのものが良く見えますが、年をとるごとに老眼になると近くのものが見えにくくなり老眼鏡が必要になります。遠視の場合には、遠くのものを見るには見えますが、近くのものを見るためには無理をして眼の中の筋肉を緊張させるため疲れやすくなります。近くを見ることが疲れるようになります。

乱視には正乱視と不正乱視があります。正乱視は、屈折した光が正常な1ヶ所ではなく２か所で焦点を結びます。一般的に乱視といえば正乱視のことを指します。

不正乱視になると、どこにも焦点が結ばれなくなりますが、円錐角膜や角膜潰瘍〈かいよう〉などで起こります。

近視でも遠視でも乱視になる可能性があります。



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         <pubDate>Mon, 24 Sep 2007 11:22:02 +0900</pubDate>
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         <title>緑内障の自覚症状と検査</title>
         <description><![CDATA[緑内障は初期は自覚症状は全くありません。視野の異常もある程度進行するまで自覚できないため、検査で早期発見することが重要です。緑内障は眼の中の圧力（眼圧）が高くなって、眼内の血液循環が悪くなるため視神経が障害され、視野異常や視力低下をおこします。緑内障には「開放隅角緑内障」「閉塞隅角緑内障」があります。

緑内障の検査には眼圧測定があります。正常値は10～21mmHgですが、緑内障の場合は、視神経乳頭の陥凹の進行が停止するレベルまで下げるように治療します。眼圧は季節や時間帯などによって変動し、緑内障の場合には変動の幅が大きいと言われています。

隅角検査は眼圧の高い原因を調べる検査で、隅角の状態を調べます。この検査で隅角が広ければ開放隅角緑内障、狭ければ閉塞隅角緑内障と診断されます。

その他には、眼底検査や視野検査も行われます。初期症状のない緑内障なので早期発見のためにも40歳を過ぎたら定期検査が重要になります。



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         <pubDate>Fri, 21 Sep 2007 11:21:08 +0900</pubDate>
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         <title>咽頭結膜熱（プール熱）</title>
         <description><![CDATA[咽頭結膜熱（プール熱）はアデノウイルス１、２、３、４、７、１１型などの感染で起こりますが、２、３型が多く、特に７型による感染の場合は重症化しやすいといわれています。夏にプールで感染します。学校などでも毎年のように流行することからプール熱とも呼ばれています。咽頭結膜熱（プール熱）は夏風邪の一種になります。

咽頭結膜熱（プール熱）の潜伏期間は約１週間で、結膜炎自体は流行性角結膜炎よりも症状は軽くすみますが、咽頭痛や高熱も伴うことが特徴です。

咽頭結膜熱（プール熱）の予防のためには、手をよく洗って、タオルの貸し借りをしないこと、水泳後の洗眼やうがい、シャワー、プールの塩素消毒などです。

咽頭結膜熱（プール熱）の症状の熱やのどの痛み、結膜炎の症状が消えてから、2日過ぎて元気になるまで5～7日くらいは学校を休むこと、症状が消えたあとも１ヶ月くらいの間はウイルスを保有していることもあるため、プールに入ることは避けましょう。



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         <pubDate>Tue, 18 Sep 2007 11:29:17 +0900</pubDate>
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         <title>視力回復のイントラレーシックとは</title>
         <description><![CDATA[イントラレーシックとは、最新の視力回復の方法であるレーシックの一種です。アメリカのINTRALASE社製イントラレースFSレーザーを使用して、コンピュータ制御によってフラップを精密に作成することでより正確で安全に、角膜にフラップを作成できるようになりました。

通常のレーシックはマイクロケラトームという装置でフラップを作成しますが、イントラレーシックではより安全で確実にフラップを作れる点が特徴です。

通常のレーシックでも、マイクロケラトームによる精巧なフラップの作成は可能ですが、フラップの断面が均等にできなかったり、ごく稀にフラップにシワがよる可能性もあります。

イントラレーシックでは、コンピュータ制御でフラップを作成するため、そういった心配はありません。

またイントラレーシックは、通常のレーシックよりも強度の近視を矯正することが可能になり、視力矯正の可能性が広がりました。

レーシックを受ける際には実績、技術、最新設備の整った医院と、そして経験豊富な医師を選ぶことで最低限のリスクに抑えることが重要です。



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         <pubDate>Sat, 15 Sep 2007 11:28:16 +0900</pubDate>
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         <title>疲れ目になったら</title>
         <description><![CDATA[疲れ目になったら一休みの癖をつけましょう。パソコンの画面をずっと見ていると目がチカチカしてきたり、目の奥がじ～んと痛くなってきたり、物がかすんで見えたり、目がまぶしく感じたりなどの疲れ目の症状が出てきます。画面をじっと見つめて熱中しているときにはまばたきの回数も減ってしまいがちです。まばたきの回数が減ると目が乾いてドライアイになりやすいのも問題です。同じ姿勢を続けていると肩や首や腰にも負担がかかり、血行が悪くなりがちです。

パソコン画面を見るときには画面が目より下になるように設置すると疲れ目やドライアイになりにくくなります。

それは物を見下ろすようになると瞼が目をカバーする面積が広くなって涙の蒸散を防ぐからなのです。反対に見上げるようにすると瞼があがって目が空気により'触れていますね。長時間パソコン画面を見続けるとこの違いは大きいので、疲れ目にならないためには見下ろすようにしましょう。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20目の疲れ</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 12 Sep 2007 11:27:27 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>近視、遠視、乱視と視力低下</title>
         <description><![CDATA[近視、遠視、乱視は屈折異常、そして正常な状態を正視は呼ばれています。正視は正常な状態のことを指します。そして近視とは水晶体の中での屈折力が強すぎて網膜の手前でピントが合う状態です。そのため、近くのものはよく見えますが遠くを見るとぼやけて見えます。

遠視は逆に屈折力が弱すぎるため、網膜の後ろでピントが合うので、近くも遠くもぼやけて見えます。しかし意識して見ることで、遠くにピントを合わせて見ることができるので遠くのものはちゃんと見えます。ただ遠視の場合に遠くを見るときは、意識して目を調整するので、目が疲れやすくなります。無理やりピントを合わせて見ていると言う事なので目に負担がかかってしまうのです。

近視、遠視、乱視の場合にはめがねやコンタクトレンズなどで視力を補助して物を見えやすくし、また、目の負担を軽くしてそれ以上の視力低下を防ぐ役目もしています。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10目の病気</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 09 Sep 2007 11:26:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>眼精疲労の原因</title>
         <description><![CDATA[眼精疲労の原因には、近視、乱視、老眼、そしてこれらの矯正不良のことがあります。近視・乱視・老眼が進んだり、メガネやコンタクトレンズが合っていないために眼精疲労が起きることがあります。メガネやコンタクトレンズは、検査を受けて合ったものを使用することが重要です。

また、ドライアイになると眼球の表面の角膜や結膜が乾燥し、眼精疲労に繋がることがあります。

緑内障、白内障やと手術の影響なども、眼精疲労の原因になります。斜視や斜位では物を見るときには両眼が連動して動き、わずかに寄り目になって視線を一点に合わせます。両目の視線が一致せずに左右別々の方角を向いてしまうことを斜視といい、眼精疲労の原因になります。

そして眼瞼下垂〈がんけんかすい)になると瞼が垂れ下がり、物を見るときに見えにくくなるために頭を後ろへ反らして良く見ようとする無理な姿勢がたたって、眼精疲労の原因になってしまいます。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20目の疲れ</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 06 Sep 2007 11:25:46 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>目の健康と紫外線の害</title>
         <description><![CDATA[紫外線A(UV-A)は紫外線の中で最もエネルギーが弱く、放射線全量が地表に届く光線です。紫外線Aは肌に当たるとメラニン色素などの色素沈着を起こし、日焼けやしみなどの原因になります。

紫外線B(UV-B)はUV-Aよりエネルギーが強く、皮膚障害を起こす原因になります。

紫外線C(UV-C)は強力で有害と言われていますが、オゾン層で吸収されるため地上には到達できません。環境汚染でオゾン層が破壊されてオゾンホールが開いているエリアでは、到達する可能性がありその害が問題視されています。

これらの紫外線は肌の老化を促す上に、目の健康にも良くないので、UVカット効果のあるサングラスを着用し、つば広の帽子や日傘などで目を保護するようにしましょう。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">30目の健康</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 05 Sep 2007 11:34:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>網膜芽細胞腫（もうまくがさいぼうしゅ）</title>
         <description><![CDATA[網膜芽細胞腫は乳幼児の網膜に発生する悪性腫瘍で、大部分は3歳ごろまでにあらわれます。目の小児がんとも呼ばれています。

網膜芽細胞腫では目の瞳孔が猫の目のように光ってみえることが特徴です。その他、斜視、結膜の充血や角膜の混濁、視力障害なども初発症状としてあらわれます。

網膜芽細胞腫の治療としては、腫瘍が大きい場合は眼球摘出、エックス線照射や抗がん薬による化学療法などです。腫瘍が小さい場合には、放射線療法、化学療法、光凝固、冷凍凝固、眼球温熱など眼球を摘出しないで治療を行います。

摘出せずに保存的治療を受けた場合の視力は、腫瘍の程度や合併症の有無などによっても変わってきます。どんな病気にもいえることですが、早期発見が重要です。子供の目付きがおかしかったり、写真で瞳が白く光って映ったり、猫の目のように光ってみえたりしたらすぐに受診するようにしましょう。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10目の病気</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 04 Sep 2007 11:23:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>目の健康と冷房</title>
         <description><![CDATA[夏は目の健康にとって過酷な環境といえます。夏の間の強烈な紫外線、赤外線、暑さ、そして冷房の効きすぎなどには気をつけましょう。

冷房が効きすぎた室内は気温も湿度も下がり、特にエアコンの風に当たると眼の乾燥を招いてドライアイになりやすくなります。ドライアイになると涙が減ってしまうため、角膜に傷が出来やすくなり、目の痛みや異物感を感じたりします。

冷房を入れるときには室温を下げすぎないこと、ドライアイ予防のために人口涙液を点眼することも効果的です。　

夏ばてなどで体力が上がると感染症も起こしやすくなるので気をつけましょう。プールなどでも抵抗力が下がっていると眼病にも感染しやすくなります。ビタミンやミネラル豊富な食事と睡眠で身体の抵抗力を上げて目の健康を守りましょう。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">30目の健康</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 03 Sep 2007 11:32:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>子供の視力低下</title>
         <description><![CDATA[子供の視力低下(裸眼で1.0未満)が問題になっています。年々低年齢での視力低下も増加中です。

子供の近視を防ぐには、姿勢を良くすること、照明、目の休養などが大切です。

読書や勉強をするときには背筋を伸ばして正しい姿勢で行う習慣をつけましょう。椅子に深く腰掛けて背筋を伸ばして本と目の距離は30cm以上開くようにします。
部屋の照明は300ルクス以上の明るさにする必要があります。そして手元に15～20Wのデスクライトが当たるようにします。

またテレビやパソコン、テレビゲームは適度に目を休ませながら、一日６０分以内にし、特に連続して何時間もディスプレイを注視することは避けましょう。遊びの間に休憩をして、遠くの緑などを見て目を休ませます。

そしてできるだけ外で体を思い切り動かして遊ぶことも重要です。ボールなどを夢中で追いかけたり、自然に遠距離と近距離を見たり、動く物を追ったりすることで目の水晶体のピントを合わせる筋肉も鍛えられます。血行も良くなり、筋肉も増えて健康になれ、食欲も増し、良いことばかりです。



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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">30目の健康</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 02 Sep 2007 11:32:07 +0900</pubDate>
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