目の疲れに効く栄養素



目を酷使すると目が疲れて見えにくくなったり､ぼやけたり､目が痛んだり､不快な症状を起こし勝ちです｡
目の疲れには､ﾊﾞﾗﾝｽの良い栄養を摂ることが重要です｡

  • SPEED


    • 目の働きに大切なｱﾝﾄｼｱﾆﾝという青紫色の色素がﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰには含まれています｡
    目を酷使したり､年齢が上がると､目の機能が低下してきます｡
    その結果目が疲れやすくなったり､物がかすんで見えたりすることが多くなります｡
    ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰの紫色の成分ｱﾝﾄｼｱﾆﾝは､低下した目の機能を回復させ､疲れ目やかすみ目を改善する働きをします｡
    老眼や白内障の予防にもなるといわれて昔からﾖｰﾛｯﾊﾟでは目に良い食べ物とされています｡
    昔の飛行機のﾊﾟｲﾛｯﾄが夜に操縦する時にも重宝していたとされる成分でもあります｡
    ﾊﾟｿｺﾝ作業で目が疲れた時にﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのｱﾝﾄｼｱﾆﾝのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはお勧めです｡


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